|
Historique de l’Aïkido |
|
L’Aïkido est un art martial japonais moderne qui puise ses racines dans le jujitsu et le kendo. Fondée par O’Sensei Morihei Ueshiba (1883—1969), l’un des plus grands maîtres d’art martiaux de tous les temps.
L’Aïkido est considéré comme la forme la plus non-violente d’auto-défense (pas seulement martiale). À travers la pratique de l’Aïkido, le corps viens à comprendre la signification de l’harmonie et de la non-résistance. L’entrainement est rigoureux mais relaxant, avec une emphase sur la posture, l’équilibre et des mouvements fluides. Les élèves apprennent à leur propre rythme et ce, dans une atmosphère positive et non compétitive.
Les techniques d’Aïkido visent non pas à vaincre l'adversaire, mais à réduire sa tentative d'agression à néant.
Le but de la pratique est de s'améliorer, de progresser (physiquement, mentalement et techniquement) dans la bonne humeur (Maître Morihei Ueshiba insistait beaucoup sur ce point).
La syllabe « AI » se traduit par le mot qui signifie harmonie; La syllabe « KI » se traduit par la force vitale ou l’énergie spirituelle; La syllabe « DO » se traduit par la voie ou chemin (tout comme le TAO).
On peut donc dire que: l’AIKIDO est ainsi « la voie de l’harmonisation de l’énergie vitale ».
À son niveau le plus élevé, le pratiquant d’Aïkido maitrise la voie de l’harmonisation de l’énergie vitale. |
